陈建英
主任医师 副教授
科主任
心血管内科梁伟钧
主任医师 教授
3.5
心血管内科李果明
主任医师 教授
3.5
心血管内科陈亮波
主任医师
3.5
心血管内科黄石安
主任医师
3.4
心血管内科李波
主任医师
3.4
心血管内科陈晓于
主任医师 副教授
3.4
心血管内科吴铿
主任医师
3.4
心血管内科柯伟良
主任医师 副教授
3.4
心血管内科回皓升
主任医师
3.3
李润基
主任医师
3.3
心血管内科黄志文
主任医师 讲师
3.3
心血管内科刘珍君
主任医师
3.3
心血管内科陈灿
主任医师
3.3
心血管内科田丽红
主任医师
3.3
心血管内科李上海
副主任医师
3.3
心血管内科梁政
副主任医师
3.3
心血管内科谢晓明
主任医师
3.3
心血管内科陈小卫
主任医师
3.3
心血管内科莫海亮
副主任医师
3.3
庞玲品
副主任医师
3.3
心血管内科黄瑞娜
副主任医师
3.3
心血管内科李日健
副主任医师
3.3
心血管内科游琼
副主任医师
3.3
心血管内科黎明
主治医师
3.3
心血管内科何忠开
主治医师
3.3
心血管内科黄菲
主治医师
3.3
心血管内科罗鹏
主治医师
3.3
心血管内科钟剑锋
主治医师
3.3
心血管内科温文
医师
3.2
姚峰
医师
3.2
1首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。三餐最好定时定量,避免暴饮暴食。 2多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。 3清淡饮食,限制脂肪的摄入,特别是肥肉、动物内脏、蛋黄。血脂,胆固醇过高,血管内皮容易形成斑块,进而会引起心肌梗塞,中风。多吃新鲜蔬菜,水果。烹调时,尽量选用植物油,植物油含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止冠心病并发症有一定的作用。 4限制盐的摄入量:每日应控制在6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g,这量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。 5忌烟限酒。吸烟是引起冠心病的一个重要因素,吸烟者需立即戒烟。不饮烈性酒,可饮少量葡萄酒或者红酒。品茶忌浓茶,特别是睡觉前忌饮浓茶和咖啡,以免影响睡眠。 6增加食物中的膳食纤维含量,保持大便通畅,必要时可使用倾泻剂或开塞露,避免用力排便。
中老年人摄入增加,耗能减少,易引起肥胖,也是引起冠心病的另一原因。根据病人身体状况与耐力,可选择散步、慢跑、骑自行车、打太极拳等活动。刚开始要试着来,慢慢增加运动量。一般以活动5~15分钟后,心跳不超过100次/分为宜。运动量因人而异,循序渐进,持之以恒。这样运动不但可以提高身体素质,增加运动耐力,还可以改变心脏原来的状况,同时有利于减肥、降脂、降血压。参加适当的体力劳动和体育活动,如散步、打太极拳、做广播操等。 1.保持病人大便通畅 急性期卧床休息床时大便禁忌用力过猛,可常规给予病人缓泻剂,以防止因用力而诱发心肌梗塞。另外,日常饮食多吃粗纤维素。如果是慢性期病人则强调每天适当轻微运动,增加肠蠕动,利于排便。 2.建立良好的生活方式:保持乐观情绪,避免激动。注意生活规律,放松精神,愉快生活,保持心情平和。注意保养,随天气变化及时增减衣物,冷天注意保暖避免冷风刺激。 3.警惕不明原因的疼痛 冠心病以心绞痛型、心肌梗死型最常见。心绞痛常表现为胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感及胸痛逐渐加重,且数分钟达到高潮等症状;心肌梗死是冠状动脉血供急剧减少或中断所导致,使相应的心肌严重持久地急性缺血。发现此情况赶紧急服硝酸甘油和拨120前往医院治疗。