邢辉
主任医师 教授
副院长
妇产科步红英
主任医师
科主任
妇产科王丽玲
主任医师
3.4
妇产科李琳
主任医师 教授
3.4
妇产科刘琼
主任医师 教授
3.4
妇产科黄艳丽
主任医师 副教授
3.4
妇产科李晨
主任医师 副教授
3.3
妇产科王景
主治医师 研究员
3.3
妇产科覃小敏
副主任医师 副教授
3.3
妇产科李晓芳
主任医师
3.3
杜永珍
主任医师
3.3
妇产科马锐
主任医师
3.3
妇产科王春秀
主任医师
3.3
妇产科朱艳
主任医师
3.3
妇产科庄苏陵
主任医师
3.3
妇产科周金婷
主治医师 讲师
3.3
妇产科熊杰
副主任医师
3.2
妇产科毛小刚
副主任医师
3.2
妇产科刘韵
副主任医师
3.2
妇产科周敏
副主任医师
3.2
成莉
副主任医师 讲师
3.2
妇产科杨眉
副主任医师
3.2
妇产科张婧
副主任医师 讲师
3.2
妇产科江红
副主任医师 讲师
3.2
妇产科李荣霞
副主任医师
3.2
妇产科艾芳
副主任医师
3.2
妇产科张慧君
主治医师
3.2
妇产科张学玲
主治医师
3.2
妇产科付冰冰
主治医师
3.2
妇产科王冉冉
医师
3.2
吕华兵
医师
3.2
妇产科杨将
医师
3.2
妇产科刘灵慧
医师
3.2
妇产科余婷
医师
3.2
妇产科刘微
医师
3.2
妇产科程黎
医师
3.2
妇产科丁艳婷
医师
3.2
妇产科方丽霞
医师
3.2
妇产科邹梦芝
医师
3.2
妇产科侯梦月
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3.2
李仙仙
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3.2
妇产科付斌芳
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妇产科吕不凡
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妇产科蔡武娟
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3.2
妇产科周凯文
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妇产科陈双双
医师
3.2
妇产科陈翠翠
医师
3.2
盆腔炎的女性赶紧来围观目前,我科开展了盆腔炎的免费治疗项目,凡年龄在18-65周岁,有下腹痛、发热、白带异常、血液中白细胞升高等症状的患者,均可享受免费抗炎治疗,在好大夫上联系我就ok了
2017-04-20 大医精诚 很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!不仅非但不能延寿,反而折寿!这些我们常做的“养生”害了很多人,再这么做迟早会要命! 1、五谷杂粮粉:吃出糖尿病! 俗话说,多吃五谷,不生杂病!很多人都知道吃五谷杂粮的好处,于是“五谷杂粮粉”悄然流行起来,觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。 吃五谷杂粮之所以有助于健康,一方面五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动;另一方面也有丰富的碳水化合物。但把杂粮磨成粉后,膳食纤维没了,剩下的只有淀粉和糖类。 首都医科大学附属北京安贞医院营养科主任夏萌提醒,常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。天天这么吃很有可能吃出糖尿病,要了命。无论有没有糖尿病,都不建议多吃。糖尿病病房一听患者吃杂粮粉就一个头两个大。一句话,吃杂粮不过是因为希望吸收慢一点,打成粉这样增加血糖吸收的事情,真是得不偿失。 2、天天喝粥,喝出心梗? 喝粥是由你的胃肠能吸收多少来决定的。你能吃饼的话我们就不要去喝粥,能吃馒头,你就别吃那个烂面条。一般来说在医院里边,喝粥的人都是那种身体特别不好的,特虚弱的。喝点粥 ,一旦稍微能吸收了,身体好一点了,就让他往上调,就变成普食了。 夏萌教授说,我们有个病人,因为他自己和老伴身体不好,他吃的绝对是环保的,每天早上要喝杂粮粥加苹果,中午吃点粗粮加蔬菜,晚上基本上就吃点蔬菜,粮食都不怎么吃。这种情况下,每天还要去运动。他觉得他很注意了,非常注意,低脂、低盐、低糖,他全做到了,但是他得心梗了!往这儿放了三个支架。 然后我就问他早上怎么吃的? 他说每天都是杂粮粥加一个苹果,这里缺什么啊,缺蛋白质,缺蔬菜,这些东西都不够! 3、辟谷养生:毁了肠胃! 近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”,你以为这种“辟谷”方法真能养生吗? 中医专家解释,“辟谷养生”并没有中医的理论基础,而这种“断食辟谷”的方法也并不符合人体的生理规律。从现代循证医学的角度来看,目前并没有证据直接证明辟谷对身体有好处。 辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。 4、每天8杯水:伤了肾! 知名国学、古中医研究者,《至简古医——道鉴伤寒论》一书的作者刘希彦说,八杯水的概念现在很盛行。就算是感冒,中医很多时候诊断也和湿证有关系,所以并不是所有感冒都适用于用多喝水来解决。 其实,医院也常有“水中毒”的患者,水中毒是由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,一旦摄取水分的速度超过了这个标准,过剩的水分会使细胞膨胀,引起脱水低钠症,一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状,严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。 5、每天2万步:毁了膝盖! 朋友圈推出的“微信运动”功能,记录每天得步数,和朋友们比赛。于是“晒步数”也成了朋友圈的一种潮流,很多人每天都走个1、2万步。但万万没想到的是,每天这么走,膝盖却废了! 每天一万五,走出滑膜炎:前不久,杭州的刘先生想通过暴走减肥,每天走的步数都在15000以上。没想到,不到一星期,就患上了膝关节滑膜炎!医生说,刘先生是走得太多了!属于过度运动,已经伤害到了身体! 日行2万步,膝关节积液:张阿姨今年50多岁,平时爱好锻炼身体的她,经常到附近公园散步,基本上每天2万步打底。没想到,这种追求养生的方式给她带来大麻烦。正是因为走路太多,对膝盖产生了损伤,时间长了,原本应该起到润滑关节作用的关节腔液越来越多,这才形成了积液。 日走3万步,伤了大腿骨:一位60多岁的病人,这位病人体重60公斤,身高1.6米,从一个半个月前开始,这位病人每天暴走15公里,每天接近3万步。刚开始锻炼有点腰酸背痛也正常,但走了半个月以后,一站起来就觉得右边大腿根部疼痛,当时还可以走路,就以为是扭伤了,撑着没到医院去。后来,越来越疼,病人才到医院,一检查才发现,原来是骨折了...... 正常人每天应该走6000-10000步,里程3-5公里比较合适。如果天天都是2万步,很有可能会伤了膝盖。因此千万不要以为每天走个几万步是在养生,其实是在致病! 6、乱补维生素:吃出结石! 维生素种类较多,功能各异,不仅对治疗维生素缺乏病有特效,而且对其他一些疾病也有辅助治疗作用。但有些人却夸大了维生素的作用,不管生何种病,都把维生素当作万能品,这也是对维生素的一种错误认识。 如果机体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,而且还会加重对胃的刺激。平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,长期过量服用维生素C还会导致尿路结石,加速动脉硬化。 7、胡乱进补:吃出了问题! 很多人都觉得“保健品”有病能防病,没病能保健。但其实乱吃保健品吃出了病的例子还真不少。吃大量补药,导致各种问题。 很多长寿的人基本都不会乱吃补药,平时就吃好三顿饭,从不乱吃,结果越来越好,精力越来越充沛,脑子也越来越好使。 8、趁热吃:吃出食道癌! “民以食为天”,中国人爱吃,也热爱“食补”。炒、爆、熘、烧、焖等五花八门的烹饪方式,而且有什么东西都“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。 嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了,人们吃热的食物、多喝热水,但却没想到过热饮食对食道的伤害。 自吞咽开始,至蠕动波到达食管末端进入胃部,这个过程大约需要9秒钟。如果把超过65℃的热食吞下去,这就意味着,每吃一口,我们食道要经过9秒钟被烫的梦魇。食物温度过高,会灼伤食管黏膜并使之坏死,长期下去,可使该部位癌变。 专家提醒,人的食道,十分柔嫩,只能承受50℃-60℃的温度,超越这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在65℃以下,刚出锅的菜晾一晾再吃,捞出的火锅菜放在盘里晾一会儿,刚沏好的茶不要贪图品茗的快感。
昨天晚上,我写了一个和六年前患乳腺炎病人邂逅的故事,在评论里,很多人问我,乳腺炎病人可以继续喂奶吗? 这个问题,不但在普通人中有些迷糊,就连医生群体中,也迷糊。 2014年,我刚到新疆做援疆医生的时候,发现那里的外科医生,遇见乳腺炎的宝妈,都会叫宝妈停止喂奶。为此,我专门召集外科医生,给大家上课。我给大家讲讲乳腺炎的发病机制和治疗。讲课重点就是要求医生让乳腺炎的宝妈,继续喂奶。讲完课,维族老主任提了很多问题,我一一回答,但是,我的讲课和回答并没有改变他的观念。课后,他私下一个一个找年轻医生规定:“王主任的讲课归讲课,乳腺炎病人喂奶的问题,还是要听我的,不能喂!”我在那个医院的时候,我利用了自己的强势影响,让乳腺炎的宝妈继续喂奶,后来我走了,又会怎么样,我真不知道。 所以,本文能够起到什么样的作用,我真不知道。事实上,改变一个人的观念,是非常难的一件事情。佛渡有缘人,何况我只是是一个人呢。 在讲乳腺炎病人必须喂奶前,我要先讲一个特殊类型的乳腺炎,那就是肉芽性乳腺炎,临床上有人认为其与非结核性分歧杆菌感染有关,而针对非结核性分歧杆菌所开立的抗生素,妈妈服用了之后,就不可以喂奶。好在肉芽性乳腺炎 ,非常少见。 肉芽性乳腺炎,临床上会观察到伤口处长出肉芽,另在乳房内也会长肉芽,无论有无生产的女性都有可能发生,原因虽然不明,但临床上有人认为与感染非结核性分歧杆菌有关。这种乳腺炎往往是长期常规治疗乳腺炎无效后,才考虑到这种疾病可能,然后可以透过切片检查,来确定诊断。18年外科医生生涯中,我只遇见过一个这种病人。 外科有一句名言,叫做没有积液就没有感染。乳腺炎也是这样。有句俗语叫做流水不腐。 移除乳腺炎形成示意图。 乳腺炎的病因,主要是乳汁淤积和细菌入侵。 乳汁含有丰富的营养,很容易有细菌生长。乳头破损好在皲裂,会使得细菌沿着乳腺的淋巴管入侵,是感染的主要途径 。细菌也可以直接入侵乳管而到达乳腺小叶,导致感染。 因为这个原因,乳腺炎多发生在初产妇,也可以发生在断奶的时候。婴儿6个月大的时候,长牙了,就容易咬破乳头,也会导致乳腺炎。乳腺炎的主要致病菌是金葡菌。 乳腺炎的主要症状就是乳房肿胀,疼痛,皮肤发红,有时候可以有寒战高热。 乳腺炎的治疗原则,是消除感染,排空乳汁,脓肿形成时候,及时切开引流。 喂奶不仅仅是给宝宝提供营养,同时也是排空乳汁,防止乳汁淤积的最重要手段。任何人工吸奶或者成年人的吸奶,都比不上婴儿的吸奶来得有效有力。关于这一点,当年我亲自试过。 患乳腺炎的时候,健康的一侧乳房继续喂奶,应该没有争议了。许多人的争议是,患乳腺炎的那边,要不要喂奶,能不能喂奶? 大家普遍比较担心的是:奶汁里的细菌会不会使得宝宝致病?奶汁里的抗生素会不会给宝宝身体带来危害? 患有乳腺炎的一侧乳房,不论是乳汁潴留,非细菌感染性发炎或轻度感染性发炎,都可继续哺乳,因这些细菌并不危害婴儿正常的消化系统,且乳汁排空有助控制乳腺炎。 乳汁里的细菌,其实大部分和婴儿口腔里的细菌是一样的。根据研究,母奶含细菌 每毫升在106-109菌落间,婴儿不会致病。故乳房发炎时患侧原则上应继续哺乳,直至炎症消退。在婴儿拒绝食用发炎母乳时,往往会使乳房 炎病情加重,此时则我们必须想办法将母乳挤出。可以使用吸奶器挤奶。成人吸奶,一定要刷牙漱口搞好口腔卫生后进行,就算这样做,成人人工吸奶,效果也不好。 当乳房炎已形成脓肿,需要切开引流和抗生素来治疗。此时,如果切口在乳晕上,那么宝宝很难吸奶,患侧不提倡继续喂奶,但是健康的那一侧要继续喂奶,同时要用吸奶器把患侧乳腺的奶吸掉。 特别要提醒的是如果在切开排脓的时候,发现引流液里有源源不断的乳汁流出,那是出现了乳瘘,这种情况就要停止喂奶。肉芽性乳腺炎,临床上有人认为其与非结核性分歧杆菌感染有关,而针对非结核性分歧杆菌所开立的抗生素,妈妈服用了之后,就不可以喂奶。好在临床上,这两种情况很少见。出现这两种不能喂奶的情况,都要用药物回奶。 至于乳腺炎的时候,因为宝妈用了抗生素,乳汁里也会有抗生素,那么这些抗生素,会给宝宝带来危害吗? 一般的抗生素,只要是婴儿可以使用的,宝妈使用时,仍可哺餵母乳。例如:青霉素类(penicillin)、红霉素(erythromycin)类、头孢霉素类(cephalosporin)药物。 磺胺类的药物可能会影响新生儿体内黄疸对脑部的影响,因此,在产后一个月内建议宝妈不要使用该类药物。如果婴儿是蚕豆症患者也不建议妈妈使用。事实上,除了一些边远地区,这个药也使用得很少了。 甲硝唑(Metronidazole)在奶水的浓度和宝妈血中的浓度一样,因此,尽可能采用其它药物取代。 要再次提醒宝妈,大多数的抗生素经由奶水影响宝宝的机会很少;因此,细菌性乳腺炎时,宝妈一定要照时间服用完整的疗程,以免影响治疗效果。 最后,山猫来个总结:患乳腺炎的宝妈,除了患有肉芽性乳腺炎和脓肿切排后出现乳瘘这两种很少见的情况外,都是要继续喂奶。健康侧的乳房要喂奶,患侧也要喂奶。 如果脓肿切排的切口,在乳晕上,那么婴儿吃奶不方便,患侧就不要喂奶了。 山猫一直提倡母乳喂养,谨以此文,献给那些辛苦喂奶的宝妈们!你们辛苦啦!
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