现代人由于颌骨发育与牙齿发育不协调,常导致智齿阻生,通常需要拔除智齿,来避免各种并发症。近来研究表明,以需要拔除的智齿来替代损坏的其他磨牙,不仅可以极大减少患者的花费,还能最大限度的保存功能,变“废”为宝。
刷牙是件大事,要想有效刷好牙,选一支合适的牙刷可以做到事半功倍。 电动牙刷很棒,这里我就不多说了,我主要介绍一下需要手动刷牙的牙刷如何选择 牙医钟爱的“小平头”牙刷,适合每一个人。 “小头”——是指刷头大小约等于两颗牙齿。小头的牙刷在口腔里转动灵活,尤其对清洁最后边的牙齿非常有效,也可以避免异物引起的恶心。 “平头”——是指刷毛2-3排,刷毛不需要特殊形态,刷毛末端圆滑,无刺激。 刷毛——要选软硬适中,弹性好的,杜邦死材质是牙刷刷毛首选材质。 刷柄——只要长度、粗度适中,易于把握,不易滑脱就可。 目前超市里的牙刷琳琅满目,什么波浪型呀,各种硅胶牙刷等等,不是说他们不好,这些牙刷的设计初衷和理念都是好的,是为了更有效的清洁牙齿,可是我们每个人的牙齿大小都不一样的,牙齿排列整齐度也不一样。那么,固定牙刷的凹凸设计就不能保证凸毛深入到牙间隙,凹面位于牙面,这样不但打不到凹凸设计的目的,反而凹凸的刷毛还使得牙齿表面受力不均,清洁效果参差不齐。所以,牙刷还是要选择最朴实的“小平头”。 说了这么多,可能大家还是不能理解,那么,上图吧,保你一目了然。 还有一些特型牙刷,适合牙齿不齐,戴牙套的朋友,我会在以后逐渐给大家介绍哦。
口腔肿瘤位居全身肿瘤的第六位。虽说发病率不算太高,可是一旦发生,则会改变人的容貌、进食及呼吸状况,从而严重影响患者的生理和心理健康。目前口腔癌患者5年生存率在60%左右,尚不能令人满意。倘若能在癌症形成之前,进行积极预防,或者及时介入治疗,一定能够收到更好的效果。研究表明,口腔癌30%与吸烟有关,35%与饮食有关,3%与饮酒有关,只有17%与难以控制的因素有关,例如地理因素(3%)、环境污染{1%)、职业因素(4%)、生殖因素(7%)和医疗因素(1%),另有15%确切原因不明。由此可见,大量的致癌因素可通过宣传、教育予以控制,例如戒烟、调整饮食结构等。癌症的预防可分为3级:I级预防为病因学预防,是降低发病率的最根本措施;Ⅱ级预防主要是贯彻三早,即:“早发现、早诊断、早治疗”,以提高治愈率;Ⅲ级预防系指以处理和治疗患者为主,其目标是根治肿瘤,延长寿命,减轻病痛以及防止复发等。口腔颌面肿瘤的预防包括:1、消除或减少致癌因素 除去病因是最好的预防方法。对口腔颌面部肿瘤的预防应着重于消除外来的慢性刺激因素,如及时处理残根、残冠、错位牙,以及磨平锐利的牙尖,去除不良修复体和不良的局部或全口义齿等。注意口腔卫生,不吃过烫和有刺激的食物。在口腔预防保健方面要戒除烟、酒;在户外暴晒或在与有害工业物质接触下工作时,加强防护措施;避免精神过度紧张和抑郁,保持乐观主义精神,对预防口腔肿瘤的发生也有一定的意义。2、及时处理癌前病损 及时处理癌前病损是预防和阻断口腔颌面癌瘤的重要环节。口腔颌面部最常见的癌前病损有白斑和红斑。常见的癌前状态有口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纤维变性、盘状红斑狼疮、上皮过角化、先天性角化不良以及梅毒、着色性干皮病等。对于上述病变除积极用药缓解症状外,最重要的是应定期随访,严密观察。在任何怀疑有恶变的情况下,均应及时活检,达到早期发现、早期治疗的目的。3、加强防癌宣传 加强公众教育,落实预防措施,特别是戒烟,可大大减少口腔鳞癌的发生率。应使群众了解癌瘤的危害性,提高对癌瘤的警惕性;使群众能了解一些基本防癌知识,加强自我保健能力。4、开展防癌普查及易感人群的监测 老年患者有时反应迟钝,自觉能力减弱,主观症状不明显,往往容易延误诊断和治疗。因此更需要采取防癌普查,做到早期发现,早期诊断,从而得到早期而有效的治疗。本文系李国林医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
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