人格与精神障碍-学做自己的心理医生
当你或者你的家人面临困境,考学的压力,感到紧张,缺少兴趣乐趣,工作效率低下,注意力不专注,反复检查,清洁,恐慌不安,失眠,及记忆力下降时怎么办? 来吧!搜索中国大学慕课网,下载手机APP,寻找课程《人格与精神障碍—学做自己的心理医生》可以帮助你回答以上问题,并帮助你和你的家人了解和学习解决这些困惑与问题,如何进行自我诊断,自我调节的心理治疗方法,如何进行放松,哪些情况下需要看医生,必要时可以就诊,寻求医生的帮助。 希望大家学习科学的心理健康知识,做自己的心理医生,早期发现,早期治疗,获得心身健康,为自己和家人的健康保驾护航。