最新研究表明,基本建议4~6月龄间尝试添加辅食。 适时添加辅食的重要性? 味觉发育敏感期——4~6月龄婴儿的味觉发育敏感期,唾液分泌量增加,消化道酶分泌日渐成熟,该时期是咀嚼吞咽固体食物功能发展的关键期。延迟添加辅食会因错过味觉发育敏感期,导致BB更不容易接受辅食,辅食添加之路更曲折。 预防生理性贫血——4~6个月龄婴儿,极其容易出现生理性贫血;此阶段如未及时添加富含铁的辅食(比如强化铁米糊),造成体内铁的储存不足,将增加其患缺铁性贫血机率。因此强烈建议考虑添加强化铁米糊。 预防乳牙龋——适时添加辅食对于预防乳牙龋有重要的作用;已有研究表明4-6月龄添加辅食幼儿龋齿患病率最低;超过8月龄添加辅食,幼儿龋齿率随辅食添加时间显著提高。 预防缺锌—母乳可以保证6个月内锌的供给量,之后辅食是锌的重要来源 。母乳供应不足了,就得考虑辅食补充了。 减少过敏反应——国外研究多表明4-6月龄早期接进行辅食尝试,反而会降低BB对于新食物过敏的风险;从免疫学机制讲早期少量的尝试使机体免疫耐受从而降低宝宝发生食物过敏概率。 促进语言发育——辅食的添加促进咀嚼功能的锻炼,可以促进语言发育 那具体咋加辅食啊? 循序渐进 反复尝试 从少到多 从细到粗 循序渐进如何理解? 最初4~6个月起添加米糊,尤其是强化铁的米糊; 其次引入食物根块茎蔬菜、水果,以补充维生素、微量元素等营养; 依次逐渐引入蛋黄,河鱼等其他动物性食物; 如果添加顺利,7-8月龄可考虑添加肝脏,动物血等。 从细到粗具体咋操作? 添加辅食的食物状态一定要从细到粗:糊状—碎末状—块状; 比如满4个月起要学习用小勺饮食泥状食物如米糊,6~7个月可接受切细的软食,8~10个月可咀嚼各种煮软的蔬菜、切细的肉类,逐渐过渡到块状; 随着月龄增加,喂养辅食的粗糙度需要循序渐进随之增加;一方面训练BB咀嚼能力;另外一方面逐渐训练BB消化能力;反之良好的咀嚼能力也帮助BB增加自信心,促进对食物的兴趣。 从少到多的重要性——心急是吃不了热豆腐 添加辅食的量也需要循序渐进,从少到多慢慢增量; 推荐每一样新的辅食添加增量周期4~7天,具体因BB体质及个体情况而定; 以蛋黄添加为例,最初添加辅食可以1/8或1/4蛋黄去让宝宝尝试,如随着每天尝试宝宝逐渐接受了蛋黄,即使爱吃,也要控制喂养量(推荐1/8或1/4蛋黄);粑粑麻麻还要观察宝宝吃完辅食后状况,比如第二天大便怎么样,有没有出现湿疹等等;如果状况良好,可在此基础上慢慢添加,4-7天左右添加整个蛋黄量。如果在添加辅食过程中,BB出现大便异常或者湿疹等等异常状况,一般情况需要调整添加辅食的量,在之前基础上减量进行尝试。 添加辅食的进度因BB而异,不可攀比,不可急功心切;对于免疫机制发育不完善的宝宝可以考虑营养或儿保门诊咨询辅食添加的相关信息。 反复尝试——这个过程很重要 接受现实——0~6月龄期间,绝大部分宝宝对奶有着绝对亲和力;冷不丁地尝试接触新食物,抵触、拒绝是正常生理现象(当然也有容易接受辅食的宝宝,那就恭喜麻麻喽),所以首先宝爸宝妈们要接受宝宝的拒绝,不灰心不气馁! 想让宝宝接受新的食物,只有一条秘籍——坚持每天耐心少量尝试,直到宝宝接受的一种新食物为止。 选择尝试时机的重要性——尽量选择宝宝心情愉悦,处于饥饿临界状态进行尝试(比如做了大量被动操或主动操之后) 培养BB对于食物的兴趣——进食行为是靠学习获得的,可以让宝宝去用手先感觉食物, 培养宝宝对于食物的兴趣;增加宝宝对于食物的兴趣会增加辅食添加成功率 这些捷径走不得——切记避免用电视、视频分散BB注意力喂养辅食,边看电视边吃,长时间下去,会降低小儿对食物味觉的敏感性和饥饱能力的自控力,危害很深远。 总结:合理添加辅食为BB在婴儿期提供尝试和接受各种新食物的机会,除了对于BB体格和神经发育有着重要影响,还可以很好地预防儿童期挑食。儿童期挑食很大程度都是粑粑麻麻在BB婴儿期辅食添加不合理造成的;其实“儿童挑食”这口锅更应该粑粑麻麻去背。坚决抵制错误的喂养观诸如未能及时给BB在婴儿期尝试某种食物或者是尝试食物性状一直是糊状等等,因此建立健康可持续发展的婴儿辅食添加观很重要!
新生儿出生后不久至3个月左右发现眼红、流泪、分泌物增多等,泪囊部挤压可有分泌物溢出,常误诊为结膜炎,有时可以引起急性泪囊炎。 主要是由于鼻泪管下端开口处的薄膜未破裂或上皮碎屑阻塞造成,少数患儿是由于泪道畸形或骨性闭锁引起。 初期采用泪囊局部压迫按摩,滴用抗生素眼液治疗,引起急性泪囊炎时需要全身使用抗生素,无效者4~6个月后给予泪道加压冲洗及泪道探通术。
新生儿灰白便 (1)宝宝从出生拉的就是灰白色或陶土色大便,一直没有黄色,但小便呈黄色。 (2)应对措施:很有可能是先天性胆道梗阻所致,尽快就诊。 豆腐渣便 (1)大便稀,呈黄绿色且带有黏液,有时呈豆腐渣样。 (2)应对措施:常见霉菌性肠炎,部分还会患有鹅口疮,需到医院就诊。 蛋花汤样大便 (1)每天大便3~6次,含有较多未消化的奶块,一般无黏液。 (2)应对措施:多见于吃牛奶或奶粉的小儿。如为母乳喂养则应继续,不必改变喂养方式。如时间过长,应请医生诊治。 血便 (1)血便的表现形式多种多样,通常大便呈红色或黑褐色,或者夹带有血丝、血块、血黏膜等。 (2)应对措施:应该先区分是真血便,还是假血便。应该看看是否给孩子服用过铁剂或大量含铁的食物或者是部分带色素的食物,如动物肝、血所引起的假性便血。如果大便变稀,含较多黏液或混有血液,且排便时婴儿哭闹不安,应该考虑是不是因为细菌性痢疾或其他病原菌而引起的感染性腹泻,应该及时到医院就诊。如果大便呈赤豆汤样,颜色为暗红色并伴有恶臭,可能为出血性坏死性肠炎;如果大便呈果酱色可能为肠套迭;如果大便呈柏油样黑,可能是上消化道出血;如果是鲜红色血便,大多表明血液来源于直肠或肛门。总之,血便不容忽视,以上状况均需立即到医院诊治。 便秘(羊便) (1)宝宝大便干燥呈颗粒状。一般来说,人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生便秘。 (2)应对措施便秘要视情况处理:对于母乳喂养的便秘宝宝,可给糖水(但母乳喂养的宝宝很少患便秘);如果孩子吃的是配方奶粉,在两次喂奶期间,适当多喂点白开水,可以加点果汁或者米汤,以刺激肠蠕动(选用含低聚糖的配方奶粉也有助于预防便秘发生);4个月大的婴儿可以增加膳食纤维,添加一些菜泥、果泥;对那些年龄更大点的便秘宝宝,应鼓励他们多吃富含纤维素的蔬菜、谷类食品。 绿色稀便 (1)粪便量少,次数多,呈绿色黏液状。 (2)应对措施:这种情况往往是因为喂养不足引起的,或者是胃肠消化不良所致。也有人叫这种大便为“饥饿性大便”。与肠道蠕动过快有关。
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