鼻子又痒又堵喷嚏打个不停呛得眼泪直流......反反复复几个月好不了慢性鼻炎真难受,头晕脑胀真麻烦。慢性鼻炎是一种高发且顽固的常见疾病,据统计,我国鼻炎发病率高达37%。其中,大部分患者因为无法停止的打喷嚏、流鼻涕而影响工作生活。而部分人症状不明显,认为是小病就不了了之。慢性鼻炎到底能不能根治?到底怎么治疗?今天就让我带大家认识这个病。1.什么是慢性鼻炎?慢性鼻炎有多种分类,比较常见的有慢性单纯性鼻炎,其主要特点是炎症持续3个月以上或反复发作,迁延不愈,间歇期亦不能恢复正常。慢性单纯性鼻炎是基于鼻腔血管的神经调节功能紊乱,副交感神经兴奋占优势,交感神经呈相对抑制状态,而致血管扩张,腺体分泌增加,形成一种以黏膜肿胀、分泌物增多为特点的慢性炎症。而长时间的单纯性鼻炎不重视治疗,则可发展为更为严重的肥厚性鼻炎。其特点是鼻塞较重,多为持续性,有闭塞性鼻音,嗅觉减退,鼻涕不多,为黏液性或黏脓性,不易擤出。易发生慢性咽喉炎,并多伴有头痛、头昏、失眠及精神萎靡等症状。2.慢性鼻炎究竟能不能根治?作为慢性病,慢性鼻炎是比较难根治的,但如果能找对病因并积极治疗,可以降低反复发作的频率。同时,合理的治疗可以在发作期间减轻症状以及并发症,对于部分患者也能达到基本根治的效果。3.如何治疗?首先是病因治疗,找出全身、局部和环境等方面的致病原因,积极治疗全身疾病或排除之。对鼻中隔偏曲者进行矫正手术,积极治疗慢性鼻窦炎等。加强锻炼身体,改善营养状况,治疗全身慢性疾病,提高机体抵抗力。其次是对症治疗:(1)局部糖皮质激素鼻喷雾剂可以在炎症的各个阶段都发挥强大的抗炎、抗水肿效应,并能促进损伤的纤毛上皮修复。常用的有糠酸莫米松。(2)在慢性鼻炎伴发急性感染时可使用减充血剂滴鼻,1~2次/天,并且一般应用时间不宜超过7~10天,此类药物长期使用可引起药物性鼻炎。(3)其他鼻塞严重者可按摩迎香穴和鼻通穴位,还可应用淡盐水或海水冲洗鼻腔。中医上可予党参、白术、云芩、扁豆、陈皮、淮山药、砂仁、苡仁、桔梗、苍耳子、辛夷花、薄荷、白芷、甘草、诃子、荆芥、细辛等汤剂减轻鼻塞。(4)对于药物及其他治疗无效并伴有明显的持续性鼻塞的患者,可行手术治疗。包括鼻甲切除术、低温等离子、激光(CO2激光、YAG激光等)、下鼻甲骨折外移术等。4.如何预防?戒烟酒;注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激;避免长期使用鼻腔减充血剂,该类药物有可能造成“药物性鼻炎”;积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染;应注意锻炼身体,可参加适当的体育活动;注意气候变化,及时增减衣服;应尽量避免出入人群密集的场所,并注意戴口罩。
有的人睡觉经常打鼻鼾,很多人以为这是睡得好,睡觉香甜的表现,并不以为然。其实,打鼻鼾也叫打呼噜即鼾症,是一种病态。其病因有多种,但主要是由于扁桃体和腺样体肥大所致。(1)危害:长期的病理性打鼾会让人每晚都难以达到深度睡眠状态,会影响生长激素分泌,小孩子的话会导致生长发育迟缓,精神萎靡、注意力不集中。打鼾还会导致慢性缺氧和代谢紊乱,影响心、肺功能的发育和完善,甚至将严重影响神经系统和大脑发育,造成不可逆的脑损伤。其中儿童打鼾常会伴有睡眠时张口呼吸,长期如此会影响患儿面容发育,形成所谓的“腺样体面容”。同时腺样体肥大还可能引起慢性鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症,导致患儿鼻塞、鼻涕倒流、咳嗽、听力下降等症状。(2)主要表现:1.睡眠时打鼾、张口呼吸、呼吸费力,严重时甚至出现口唇发绀;2.睡眠不安,活动过度、多汗、觉醒或睡眠惊恐,部分患儿有尿床现象;3.白天多动,易激惹,白天嗜睡,注意力不集中,性格行为异常,小孩学习成绩不良等。(3)诊断与治疗:多导睡眠监测(PSG)被认为是诊断鼾症的金标准。根据患者入睡打鼾、反复呼吸暂停、夜睡不安、张口呼吸等病史、体格检查及鼻咽侧位X线摄片或鼻咽CT监测、电子鼻咽镜或鼻内镜检查、多导睡眠监测等辅助检查进行判断。扁桃体和腺样体切除手术是目前治疗鼾症的主要手段。低温等离子消融系统是目前行扁桃体和腺样体手术的首先方法,其具有创伤小、血少和患者痛苦少等优点。(4)预防1.营养均衡,控制体重;2.保证作息时间规律性,在睡觉的时候尽量侧睡;3.注意增强抵抗力以减少感冒、过敏性鼻炎的发生频次。