穴位埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,属于改良式针灸。使用一次性埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)来达到减肥的目的,配合耳穴治疗效果更佳。此法15天-20天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次(每次20-30针)的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。穴位埋线疗法是中医经络理论与现代物理医学相结合;是针刺疗法与组织疗法结合的产物。其根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针),起到“长效针感”,达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经调节和内分泌功能。一方面能够抑制患者亢进的食欲,同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收,从而减少能量的摄入。另一方面可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛,且反弹率极低,这是穴位埋线减肥的最大的优点。 随着现代生物医学材料的发展,埋线减肥已经发展到创伤更小的微创埋线减肥阶段。他和传统穴位埋线减肥不同的是:微创埋线减肥采用了高分子的生物胶原蛋白,对穴位刺激更加温和,避免了传统羊肠线(蛋白线)所带来的过敏和感染等不良反应。在操作方面微创埋线减肥采用了非常细的一次性专用埋线针,无需麻醉、手术和切口,疗效十分显著,安全可靠、痛苦小、无任何毒副作用,远期疗效好,因此更被为大众所接受。穴位埋线减肥最大的优点是无任何毒副作用,保证减肥过程中身体健康和精力旺盛,同时能兼治伴随出现的一些疾病,如痤疮、疲劳综合症、便秘、月经失调(月经周期过长、月经量过少或闭经)、性功能减退(女性性冷淡、男性阳痿、早泄)、高血压、高血脂、脂肪肝等。关系到埋线减肥效果的另一个非常重要的问题,就是防止感染传播疾病。穴位埋线是一种侵入人体的治疗行为,钢针刺入穴位后,很容易碰破血管,如果针具重复使用消毒不严格,很容易传播血液传染病,如艾滋病、乙肝等疾病。因此我科操作治疗均采用一次性无菌穴位埋线包,其中包含有:塑料托盘、纱块、特殊蛋白质磁化线、埋线针、剪刀、镊子、手套、口罩、密封套等。穴位埋线减肥以刺激人体相关穴位的方法,疏通人体经络改善代谢功能,达到减肥、健身、美容等综合功效,它既治疗肥胖症又可调节经络。穴位埋线减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而,为何一些患者尽管去了正规医院门诊,还是没有达到目的?这是因为没有了解穴位埋线减肥的一些要领。其一,减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。第二,埋线配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。第三,埋线减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以埋线减肥停止治疗之后不会很快又发胖。穴位埋线减肥也是一个渐进的过程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。第四,穴位埋线减肥不主张“饥饿疗法”,与众多减肥方法不同的是,在埋线减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。埋线减肥的最大优势也就在这里。中医穴位刺激是一门高深的科学,患者只有到正规医院的减肥门诊接受既无副作用,又整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。针灸之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的身体中过氧化脂质高于正常值,刺激穴位、打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,所以达到减肥目的。其二是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节,抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,不太想吃东西了。其三在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,并不是营养过剩,是生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖。尤其女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。刺激穴位通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥目的。注意及禁忌:穴位埋线疗法属于新医学疗法,选择此疗法时必须事先咨询专业医生的意见。少儿,孕妇,皮肤病、传染病患者不宜采用。此外,个别人埋线后会出现不良反应,如身体局部发红、发胀,高烧以及过敏反应。埋线减肥操作均使用合格一次性埋线针,这些都要经过专业的高压蒸汽灭菌消毒。但一些小型个体美容院只是把钢针放在酒精里浸泡消毒,这样只能杀灭细菌,对乙肝、丙肝、艾滋病等病毒则“束手无策”。因此,虽然说埋线属微创手术,但也要去正规医疗机构治疗。敬请消费者千万不要去“三无”美容店做“埋线减肥”。护理:穴位埋线减肥后,为防止感染,埋过线的穴位不能着水,第一天不能洗澡,第二天才可以洗,去掉覆盖胶布。1.前2-3天比较酸痛,根据个体差异,程度不等,注意休息,很快就能缓解。2.出现腹泻几次,是体内在排除毒素,不要吃止泻药。3.埋线部位几天后有瘀青,是因为埋线时小毛细血管渗血造成皮下出血,不用紧张,1-2周后就自行吸收消散了,1-2天后热敷可加快吸收。4.埋线后有些低烧,过一两天就会好,可不用药。5.有些轻微过敏,出一点小红疹,可吃息斯敏,或不用处理,会自愈。疗程:通常以3次为一疗程。埋线减肥一次,可持续15-20天时间。女性例假期间不做治疗。一般一次就能见到减肥效果,一个疗程下来,体重可下降7-20斤。另外,腰围、臀围、腿围、臂围等会明显减小。
根据个人的能力选择适合的训练方法,尽早开始主动性、预防性的康复训练,使患者的功能和能力得以最大限度的改善和补偿,以获得最大限度的日常生活活动能力,重新参与家庭及社会活动。一般遵照康复医嘱进行治疗及保健。应该避免错误的训练方法,避免过度用力及紧张。避免疼痛及疲劳。以患者主动训练为主,家人可参与治疗。患者家属要正视问题,面对现实。不要什么事情都包办代替,应鼓励患者尽量去做自己力所能及的一切事情,充分考虑患者的各方面的特殊需要,为他们的正常生活创造条件,让他们参与家庭的一切活动,使他们真正成为家庭中平等的一员。注意:患有高血压、严重心脏病及其他疾病的中风患者应在专业人员指导下慎重选择训练方法!协助者站在患者的患侧予以保护及帮助,可使患者产生安全感并可引起对患侧的注意。在移动患者身体时,避免强拉患侧上肢,否则容易引起肩的疼痛和半脱位。在协助患者穿衣等活动时,避免从手脚开始不正确地将患肢抬起,应保护临近的关节。一、正确的床上体位对长期卧床患者一般2-3小时变换一次体位。可以抑制异常运动模式,又可以避免压疮的形成。1、仰卧位:头偏向患侧,掌心向上,手自然伸开,不能伸开可放一布卷隔开。2、患侧卧位:患侧肩向前伸,肘伸直,手心向上,健腿在上。3、健侧卧位:患侧肩向前伸,不能垂下手腕;患侧髋向前,膝微屈。二、翻身患者应尽快学会翻身,可以避免压疮形成,同时有利于肢体功能的恢复。注意:正确的交叉握手姿势!患侧大拇指在上!1、从仰卧位翻向患侧卧位:举起交叉手,屈膝,将上肢摆向健侧,再向患侧摆动,依靠惯性翻向患侧。2、从仰卧位翻向健侧卧位:用健手托住患肘部,将健腿插于患腿下,在身体旋转时用健腿搬动患腿翻向健侧。三、正确的坐姿1、床上坐姿:下肢自然伸直,双手交叉放于桌面上。2、椅子上坐姿:足平放在地面上,双手交叉。能抑制患侧上肢的屈曲痉挛及下肢的伸展,有利于患侧下肢的负重。四、坐位平衡训练要点:患侧上肢向身体外后方伸直,掌心向下支撑在椅子上,用健手将物品从患侧向健侧转移,还可以投球、扔沙包等等。或坐位时将身体向患侧移动或向健侧移动。五、卧位与坐位的转换要点:健侧卧位→患侧上肢放于腹部→健腿插于患腿下并将身体移至床边→健侧前臂及手支撑身体向上→坐起同时健腿带动患腿移至床下。注意:如患者不能独立完成,协助者可站在患者健侧,在患者向上坐时,一手向上抬健肩,一手向下压双腿帮助完成动作。从坐位转换到卧位与上述顺序相反即可。六、躯干与下肢的训练当患者能保持坐位30分钟以上时便可以开始床上活动。虽然强度不大,但是有助于体力的恢复,可为站立及步行做好准备。要点:仰卧位,健腿插于患腿下抬离床面。作用:预防健腿肌肉萎缩,刺激患腿,促进恢复。要点:仰卧位,膝关节屈曲,足平踏于床上,抬头,用交叉手触膝,也可二侧伸。作用:增强腹肌,抑制上肢屈肌及下肢伸肌痉挛。要点:仰卧位,交叉手前举,屈膝,抬头双手抱膝→放开双膝平卧。作用:增强腹肌,抑制上肢屈肌及下肢伸肌痉挛。要点:仰卧位,屈膝,双足平踏于床上,抬起臀部。作用:克服骨盆后缩,增强臀大肌肌力及髋关节的稳定性。抬臀时可增加肩部压力,使肩向前。要点:仰卧位,足与床面垂直。膝关节向下压,大腿前部肌肉绷紧。作用:利于步行时伸腿。要点:仰卧位,屈膝,足平踏于床上,患腿慢慢向外分开,再慢慢收回,此时健腿保持不动。然后换健腿做,患腿保持不动。要点:俯卧位,协助者帮助患者把小腿屈曲,患者逐渐伸展膝关节达各种角度并保持,再逐渐屈曲。作用:利于步行时的伸髋屈膝。七、上肢与手的训练交叉手水平举起,举过头,放颈后。交叉手放桌上,向各方向推球。手托悬挂的气球;屈肘,用球触鼻;手背、手心推障碍物;上下移动;健手缠毛线。八、坐位转移只要患者能用健手抓握,用健足站立,就尽早进行转移训练!转移特点:患者向健侧侧前方运动。最好使床、椅子、马桶高度一致。床边坐位→双足踏地→躯干前顷→健手扶椅子→伸肘支撑身体站起→重心在健腿→健手移向远端椅面→顺势以健足为轴转身→臀部对准椅子→慢慢坐下。九、站立平衡训练步行是一个不断打破平衡又不断恢复平衡的过程。因此站立平衡是保证步行稳定性和安全性的基础。影响平衡有以下因素:患侧躯干及下肢麻痹,平衡反应障碍,肌张力增高及异常运动模式,体力下降及健侧下肢无力。训练方法:双手扶持固定物站立,双足稍分开,尽量用患足支撑体重。微微屈膝!十、坐位与站立的转换要点:健侧身体靠近扶持物→二脚向后撤→腰向前探→用健手抓住扶持物→向前顷上半身→将重心移向二脚时向上站起。站起后挺胸向前看,不要低头!无扶持物时,双足平行踩地,双手交叉充分前伸,屈髋身体前顷,重心移到双足,伸膝伸髋,缓慢站起,挺胸直立。不能独立完成从坐位到站位的动作转换者,协助者应站于患者正前方,用自己的足和膝分别顶住患者的患足、患膝,帮助其站立。从站立位转换为坐位:患者在向下坐时有“跌落”感,对患者来说即将坐下的一刻是最难的,所以开始可让患者先站起一点,再坐回去,逐渐增加难度,直至掌握。十一、步行训练在康复中步行能力的恢复有着举足轻重的作用!成功的关键在于“早期躯干及下肢的训练”!当患者步行的能力未达到时,强行扶走,会使其完全依赖健侧,养成不良的动作习惯,形成异常步态,严重影响日后的生活能力!准备步行应具备的条件:患腿有足够的持重能力,有站立平衡的能力,有主动屈膝屈髋的能力。患者身体不要前顷,不要低头和眼睛看地。年龄较大、平衡和持重能力恢复很差的患者应尽早使用手杖进行步行训练!手杖的高度应与股骨大转子齐高。可使用三脚或四脚手杖增加步行的稳定度和扩大支持面。据统计,约有80%的患者能恢复独立步行。1、三步走法:健手持手杖站立→将手杖向前伸出约一步→患足迈出一步与手杖水平→健足迈步超越手杖。2、二步走法:健手持手杖站立→伸手杖的同时迈患足→再向前迈健足。十二、驱动轮椅训练据统计,约有20%的患者须使用轮椅行走。尽早使用轮椅可使患者离床,获得坐位。要点:用健手转动手轮圈,用健足撑地驱动。十三、上下阶梯训练要点:健手抓握扶栏→健足踏上一级台阶→用健侧上、下肢的力量向上引体→迈上患腿。 先迈患腿→同时用健侧上、下肢支持身体→再迈健腿。
大年初五我在门诊值班,接诊十余人,大部分是面瘫患者。多数是炎症,有2例为病毒感染。 依稀记得大年三十前开始降温,那天我去花市觉得北风呼呼呼的吹得生冷,很怕自己面瘫,可能是近来接诊面瘫的患者比较多,预防为主。 面瘫的主要表现是:口、眼向一侧歪斜。主要因为疲劳过度,机体正气不足,风寒或风热乘虚而入导致。本病起病较急,常见的临床表现有:口眼歪斜,出现一侧面部肌肉麻木、瘫痪,额纹消失,露睛流泪,不能皱眉、闭目、露齿、鼓腮等;大部分可伴耳后疼痛,或外耳道出现疱疹,伴耳鸣、头晕等。 除了积极进行相应针灸、药物治疗外,自我康复锻炼也很重要! 主要有以下几种方法: 1.患病期间要避免再受风寒,尤其是患侧的面部,保暖第一!尽量不要去风大的地方或空调下吹风。可间断用热毛巾或理疗红外灯温暖患侧耳后部位。睡觉盖好被子!出外围围巾或戴口罩、帽子。 2.注意饮食!勿再食生冷、冰冻、辛辣之品,尤其是虾蟹之类的。 3.积极锻炼患侧面部肌肉,勤做眼保健操、面部操,多嚼香口胶,尽早恢复患侧肌肉功能。主要锻炼动作有:蹙额、皱眉、闭目、噘嘴、露齿、鼓腮、叩齿,最后一个是“笑”一个!要对着镜子多锻炼,不要怕增加皱纹哦...... 最后祝大家早日康复!
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