防癌除了要养成良好的生活习惯外,体检阿也显得格外重要,癌症的早发现和晚发现结局完全不同。在体检中“肿瘤标志物筛查”成了不少人追捧的健康体检项目,但是如果真的查出了肿瘤标志物升高就一定是癌症吗?肿瘤标志物是反映肿瘤存在和生长的一类物质。查肿瘤标志物主要是为了:1、高危人群早发现:肿瘤标志物检测能发现早期无症状肿瘤,可先于X线、超声、CT、MRI或PET-CT等物理检查。2、监测肿瘤的治疗效果:对于肿瘤患者来说,治疗得如何,肿瘤在综合治疗后是否有复发、转移,医生可以参考肿瘤标志物来初步做个判断,尤其是术前或治疗前肿瘤标记物高的患者,随访肿瘤标记物则更有临床意义。回答上面的问题:肿瘤标志物升高,不代表100%是癌症!首先,肿瘤标志物结果一般不会是“零”:因为每个人的体内都有“癌细胞”的存在,生长出100多亿个新细胞的同时,也会有突变的细胞,如体内常会有几个甚至几百个“突变的异形细胞”,只是身体免疫力正常的情况,会被机体的淋巴细胞“识别”并“清除”、“消灭”。所以几乎所有的肿瘤标志物检查结果都不会是“零”,有一个正常范围,只要数值在正常范围内就是正常的。其次,肿瘤标志物升高≠得了肿瘤:虽然说肿瘤标志物绝大多数存在于恶性肿瘤中,但良性肿瘤、合并炎症感染状态、暴饮暴食、女性病人处于月经生理周期时等情况,正常人群中也可能检测出肿瘤标志物。为什么?因为饮酒、进补、服用某些药物、炎症疾病等都可能导致“肿瘤标志物”超标。例如肝癌的标志物是AFP,肝炎病人、妊娠状态等生理情况下也会导致肝癌标志物AFP上升。即使没有癌症,但肿瘤标志物持续异常,也可能说明身体在发出警报了——身体环境适宜癌细胞生存、免疫系统不能及时杀灭癌细胞、体内癌细胞偏多。需要注意身体健康了!总之,肿瘤标志物仅仅只能作为辅助诊断。肿瘤标志物更适合高危人群的预防及筛查,以及已经确诊为恶性肿瘤并密切随访的患者。高危人群包括以下几种人:1、身体已经出现“肿瘤信号”的人;2、癌症高发区或有肿瘤家族史等高危人群;3、严重污染厂矿企业的从业者;4、长期接触致癌物质等高危人群;5、身体已经触摸到肿块;6、近三个月体重减轻明显,超过5-10%以上;7、近期出现咳血、便血的情况。一般来说,如果检查结果显示升高得非常明显,特别是增高超过正常值一倍、几十倍,或动态观察到持续增高的,说明有恶性肿瘤细胞在聚集。建议再复查一次,如果经过二至四周后密切随访复查,肿瘤标记物确实是大幅度明显升高,比如升高几十倍,就需要找专科医生进行临床咨询,排除罹患恶性肿瘤的可能。并可在专科医生的指导下,配合其他一些检测手段来排除癌症,如B超、CT、磁共振成像、内窥镜、PET/CT等检查,或做相应的细胞学、穿刺肿瘤或得病理学依据。不同肿瘤标志物,可能和这些恶性肿瘤有关:1.甲胎蛋白(AFP):常筛查原发性肝癌,抽血检查,但需要排除妊娠、活动性肝炎等情况。2.癌胚抗原(CEA):较广谱型的肿瘤标志物,尤其是肺癌及消化道癌症检测,但需要排除胃炎、肠炎或胰腺炎等情况。3.细胞角蛋白19片段抗原(CYFRA21-1):针对非小细胞肺癌的血清标志物。4.糖类抗原125(CA125):广谱性肿瘤标志物,主要针对早期卵巢癌,抽血检查,可发现50%-60%的卵巢癌。但需要排除妇性生理周期的影响,建议在月经结束后3-5天抽血化验检查。5.糖类抗原242(CA242)和糖类抗原72-4(CA72-4):消化道肿瘤标志物,尤其是胃癌、肠癌,但需要排除肠道克隆性疾病、结直肠炎、急慢性胃炎等情况。6.神经元特异性烯醇化酶(NSE):小细胞肺癌及神经内分泌癌的血清标志物。8.Free-β-HCG:生殖细胞肿瘤的特异性肿瘤指标物,与肿瘤恶化程度密切相关;但需要排除生理性妊娠、的影响。9.前列腺特异抗原(PSA):50岁以上男性筛查前列腺癌的主要肿瘤标志物,但常需结合FPSA/TPSA的比值,并排除前列腺炎的情况。10.鳞状细胞癌抗原(SCCA):常见于鳞癌,主要是消化道、生殖道和呼吸道癌症,如宫颈癌、肺鳞癌、食管癌。11.糖类抗原19-9(CA19-9):消化道肿瘤标志物,尤其是胰腺癌,但也多见于肺癌、消化道肠癌、胃癌。12.癌抗原15-3(CA15-3):乳腺癌血清标志物,也见于卵巢癌。但需要排除月经生理周期、急慢性乳腺炎和盆腔炎等影响。目前临床上常采用组合筛查的方式:
在国内,甲状腺癌术后患者如行131碘治疗及复查随访,医生一般会要求停服甲状腺激素药物(L-T4),以刺激TSH上升。此时患者会有近2个月处于比较明显的甲状腺功能减退状态。因此,今天介绍一下甲减期间需要
民以食为天,中国人逢年过节、亲友聚会约一大半时间是在餐桌上度过。现在又到了最重要的春节,我们的患友哪些东西可以吃、哪些要少吃、哪些不能吃,一定是大家最关心的问题之一。最近我特意留意并搜集了一些关于甲癌饮食方面的文章,作者都是比较权威的医务工作者,经过归纳与整理,在此分享给大家。我希望今天的内容可以帮到各位解决哪怕是一个最小的疑惑,希望这良辰佳节里,身边的每一位都能愉快健康地度过,畅快淋漓地吃吃吃。 一、海鲜 海鲜,相信是大家最关心、又是最害怕的东西。一般所说的海鲜,包括产于海里的藻类、鱼类、虾类和贝类。具体来说,海带、紫菜属于藻类;鱼类有带鱼、三文鱼、墨鱼等;基围虾、扇贝等属于虾贝类。这些海鲜的含碘量其实有天壤之别。 不同海鲜种类每100克含碘量(微克)如下: 藻类最多,如:干海带(36240),干紫菜(4323) 虾贝类其次,如:贻贝(346),虾皮(264.5) 鱼类最少,如:墨鱼(13.9),小黄鱼,(5.8),带鱼(5.5) 只看上面的数据,大家可能没什么感觉,不妨拿我们每天食用的碘盐来比较一下。我国碘盐平均含碘量为每公斤30毫克,即每1克碘盐含碘约30微克,几乎为100克带鱼含碘量的6倍!相比之下,100克带鱼的含碘量真是小巫见大巫了,而且烹饪后还将流失部分碘。碘131治疗甲癌前,要求患者至少一月内低碘饮食。低碘饮食要求每日碘摄入量小于50微克。因此,需要吃无碘盐,至于海鲜,含碘量低的鱼类,用无碘盐烹饪,可以适量吃。 二、十字花科蔬菜 包括花椰菜、甘蓝菜、卷心菜、大白菜、小白菜、青菜、油菜、芥菜、榨菜、大头菜、萝卜、荠菜等。初看,十字花科简直涵盖了所有的常见蔬菜!那么,就真没什么菜可以吃了吗?这里,需要先知道为什么不能吃十字花科蔬菜。十字花科中的含硫恶唑烷及硫氰酸盐,会和甲状腺竞争碘,从而减少甲状腺对碘的摄取,影响碘131的治疗效果。所以在碘131治疗前一月内要少吃或不吃十字花科。吃十字花科蔬菜时,最好把菜做熟了吃,有利于减少其中的硫氰酸盐,而保留更多异硫氰酸酯。异硫氰酸酯具有一定的抗氧化、抗肿瘤作用,对身体十分有益。所以在碘131治疗后或处于复查随访期的患者,完全可以甚至应该多吃十字花科蔬菜,充分发挥其对身体有益的作用。 三、发物 发物的定义: 发物从字面上讲,发,包含发作、诱发、复发的意思。一般多为辛热、海鲜、腥气之物,具有发热、发疮、发毒、动风、引发痼疾的等特点。按照民间的经验和传说,羊肉、猪头肉、猪蹄、鹅是大家公认的“发物”。 广义的发物可理解为:在健康人正常摄入,患病服药及病后调理的饮食过程中,因不当饮食而能诱发产生某种病症,或加重病情,影响机体康复的一类食物。狭义的发物,类似于现代医学所指食物过敏,主要是指那些正常食用无毒,但却能诱发某些人过敏,如出现皮肤荨麻疹、过敏性紫癜、甚至休克的食物。从这个意义上讲,人类的食物都有可能成为发物,常由个体差异所决定,并受季节气候、膳食搭配、加工制作等因素的影响,因此,我们所说发物不是绝对的,而是相对的。 海鲜是不是发物? 临床上常见很多癌症患者忌口很严,很多东西不吃。民间流传主要有鸡不能吃、海鲜发物不能吃。而这些食品往往富有营养含有丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸、矿物质、电解质和多种维生素,同时又是肉质鲜美,容易消化,增进食欲的,是理想的佐餐佳肴。有的食品还具有提高人体免疫力和抗癌功能,只要不过敏,完全可以放心地吃!当然,如果还是不放心,查个血,验一下过敏原,查出来确实是鱼虾海鲜过敏的话,那么就忌口。至于我们甲癌患者的海鲜怎么吃?请参考上面的第一条。 鸡需要忌口吗? 经常听病人说,不吃鸡也不吃鸡蛋,因为吃鸡容易长肿瘤,有些中医医生也会从众,告诉病人不能吃鸡,主张吃鸭、吃鸭蛋。从医学观点上说癌症病人“忌鸡”的说法是说不通的。鸡含有丰富的蛋白质等营养成分,根据营养学检测和研究,除了蛋白质、脂肪等营养成分比例的细微差别外,鸡和鸭在营养上没有本质的不同。过去,凡病后身体虚弱,都常以鸡为滋补品。肿瘤手术和化疗后,饮食应以清淡易消化为主,此时不宜大补,待机体稍稍恢复,就可以吃鸡和鸡蛋。肿瘤病人,烹调手法可以多样性,保证开胃有食欲。当然,中国传统的腌制食品,亚硝酸盐的堆积是明确有致癌作用的,炸鸡、腌鸡、熏鸡呢,显然不适合现代健康饮食标准。然而,鸡性偏温,有阴虚内热、湿热聚结时以不吃或少吃为好。还有,任何东西都不能吃太多,过犹不及,少量多餐是调理脾胃的基本原则。 四、生冷食物 生冷是指生的和凉的食物,比如一些凉拌菜、冷饮等。生冷食物可能会导致胃肠不适,如果你正处于停药期(碘131治疗或复查前往往要求患者停服优甲乐3-4周),那么甲减状态会对减弱你的胃肠功能,此时建议少食生冷食物。 五、辛辣食物 辣不是一种味道,而是口腔、咽喉部粘膜的一种痛觉体验。广义上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、葱姜等。 甲状腺疾病,除了甲亢,其他病友没必要忌辛辣!但是,如果你有胃肠道疾病、痔疮、咽喉炎、扁桃体炎等其他疾病的朋友,尽量少吃辛辣,以免引起不适。 最后,给大家来个提纲挈领的总结: 1、海鲜:碘131治疗甲癌前至少一月内,每日碘摄入量小于50微克。需要吃无碘盐,含碘量低的鱼类,用无碘盐烹饪,可以适量吃。 2、十字花科蔬菜:碘131治疗前一月内少吃或不吃。在碘131治疗后或处于复查随访期,提倡多吃。 3、发物:不需要忌。 4、生冷:停优甲乐甲减期胃肠功能不好时,建议少吃;其他时候不需要忌。 5、辛辣:除了甲亢病友,其他甲状腺病友不需要忌。 除此以外,大家想吃啥就吃啥。而且要吃得开心、吃得丰富、吃得健康。