狼疮性肾炎患者饮食的8项准则二炮总医院肾内科 涂晓文 副主任医师 医学博士 狼疮性肾炎的饮食是很多狼疮性肾炎患者关心的。的确,饮食的好坏对疾病的治疗有一定影响。据调查显示,狼疮性肾炎不但复发率高,而且大约20%的狼疮性肾炎患者将于10年内发展为尿毒症,成为系统性红斑狼疮患者死亡的主要原因之一。为何狼疮性肾炎复发率高呢?大多原因在于狼疮性肾炎患者的饮食不规范。 饮食是人类最常规的“工作”。对于狼疮性肾炎患者来说,遵循狼疮性肾炎的饮食准则是至关重要的,这样才会使狼疮性肾炎控制治疗得更好。下面这些狼疮性肾炎的饮食饮食的8项准则供大家参考。 1、狼疮性肾炎患者不宜吃的饮食 狼疮性肾炎患者不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物:如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及香菜、芹菜等,如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用,也尽量不要食用或少食用。 忌食辛辣等刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜等。 2、狼疮性肾炎患者应该多食优质蛋白饮食 有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失,会引起低蛋白血症,每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。所谓优质蛋白是主要指动物蛋白,如鸡蛋、鸭、鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等。 3、狼疮性肾炎患者应多补充钙质:防止糖皮质激素造成的骨质疏松; 4、狼疮性肾炎应多食富含维生素的蔬菜和水果。 5、狼疮性肾炎患者应低盐饮食 应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留,引起水肿,故要低盐饮食。 6、狼疮性肾炎患者应低脂饮食 系统性红斑狼疮患者活动少,消化功能差,宜吃清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪较多的油腻食物。 7、狼疮性肾炎患者应低糖饮食 因系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素,易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征,故要适当控制饭量,少吃含糖量高的食物。 8、外出时要多穿衣服,避免阳光直接照射,注意预防感冒,以免使病情加重。
糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症,是糖尿病全身性微血管病变表现之一,临床特征为蛋白尿,水肿,高血压,渐进性肾功能损害,晚期出现严重肾衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。随着我国人口人均寿命延长,生活习惯、饮食结构的改变,糖尿病的患病率呈直线上升趋势,糖尿病肾病也在增加,及早保护好肾脏必须做到以下8点。 一、控制血糖达标:既然发现患了糖尿病,就必须治疗,治疗必须达标。控制HbA1C
1. 小便泡沫多,长久不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多;2. 尿变色,呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水,说明里面可能有红细胞 或者白细胞;3. 尿量过多或过少;4. 夜尿增多:正常人在60岁以内一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿增加,很可能是肾脏功能不良的早期表现;5. 晨起出现眼皮或脸部水肿;6. 无明确原因的腰背酸痛等。