程焱
主任医师 教授
神经内科主任
神经内科吴伟
主任医师 教授
3.7
神经内科周广喜
主任医师 教授
3.6
神经内科武士京
主任医师 教授
3.6
神经内科杨丽
主任医师 教授
3.6
神经内科张楠
主任医师 副教授
3.6
神经内科张本恕
主任医师 教授
3.6
神经内科薛蓉
主任医师 副教授
3.6
神经内科朱晓冬
主任医师
3.6
神经内科刘玉阁
主任医师 教授
3.6
谢炳玓
主任医师 教授
3.6
神经内科毓青
主任医师 教授
3.6
神经内科张天林
主任医师 教授
3.6
神经内科施福东
主任医师
3.6
神经内科阎涛
主任医师 副教授
3.6
神经内科华耀松
主任医师 教授
3.5
神经内科邹明
主任医师
3.5
神经内科王菲
主任医师
3.5
神经内科杨春生
主任医师
3.5
神经内科于士柱
教授
3.5
廖张元
主任医师
3.5
神经内科岳炫烨
副主任医师 副教授
3.4
神经内科赵鹏
主任医师
3.4
神经内科张立群
副主任医师 副教授
3.4
神经内科杨俊峰
副主任医师
3.4
神经内科徐琳
副主任医师
3.4
神经内科王悦
副主任医师
3.3
神经内科张超
副主任医师
3.3
神经内科黄恩强
副主任医师 副教授
3.3
神经内科杜红坚
副主任医师
3.3
赵强
副主任医师 副教授
3.3
神经内科卢红艳
副主任医师
3.3
神经内科刘崴
副主任医师
3.3
神经内科王钰
副主任医师 讲师
3.3
神经内科邢梦娅
副主任医师
3.3
神经内科魏常娟
副主任医师
3.3
神经内科王梅生
副主任医师 副教授
3.3
神经内科孙亚男
副主任医师
3.3
神经内科许静
副主任医师
3.3
神经内科肖颖
副主任医师
3.3
任丽
副主任医师
3.3
神经内科贺雅婷
主治医师
3.3
神经内科李婷
主治医师
3.2
神经内科徐艳炜
主治医师 讲师
3.2
神经内科孙娜
医师
3.3
神经内科么阳
医师
3.3
神经内科李瑀靖
医师
3.3
神经内科陶华英
副研究员
3.2
神经内科孙文昊
主治医师
3.2
神经内科杨舒
医师
3.2
失眠如何自我调整才能帮助入睡? 失眠的原因一般都比较复杂,而且受心理因素影响较大。自我放松及调整真的很重要。首先不要过于期待睡眠,不要把目标定的太高,应循序渐进,不能急于求成;第二,要知道治疗失眠过程中有所波动都是正常现象,不要过于恐慌,觉得药物都失效了;第三如果没有困意不要特意提前躺在床上等待睡眠;如果睡不着可以干点放松的事情,等困意来临再睡;睡前泡泡脚喝点热牛奶也有助睡眠;适当锻炼,但在睡前两小时避免剧烈运动;可以听放松的音乐及助眠的大自然的美妙声音。这些您都掌握吗?大家有体会可以留言。
睡眠不足会影响人的注意力、记忆力、反应力及判断能力。长期睡眠障碍可以影响工作效率及生活质量。研究表明睡眠剥夺与认知损伤关系密切。因此睡好觉,保证充足的睡眠可以防止部分脑功能的减退。
脑梗死一般急性起病,有肢体的无力、麻木、口角歪斜,言语不清;头晕、复试、呕吐;急性记忆力下降、反应迟钝等。如果出现了症状,第一时间赶往医院的急诊是最好的选择,不要盲目服用降血压药物。尽快赶往医院,以便赢得溶栓的时间。
总访问量 2,010,718次
在线服务患者 14,188位
科普文章 37篇
领导风采