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- 精选 健康问答系列之逍遥丸
问:逍遥丸为什么被称为女科圣药答:逍遥丸是中医非常经典的方剂,源自宋代的《太平惠民和剂局方》,它的作用非常广泛,最主要有疏肝解郁,健脾和补血的作用。对于女性,中医认为她的生理病理特点最常见的是容易生气,女性生气以后,中医认为比如有肝郁,有气滞,气滞就会引起血瘀,血虚,再加上女性生理期的影响,因此女性多血虚,同时一些女性也会脾胃虚弱。总结起来可能就会有肝郁气滞,会有脾虚,会有血虚,对应逍遥丸刚好能够疏肝、健脾、补血因此针对女性最常见的一些问题,比如月经不调,痛经,或者消化系统的一些问题,或者是乳腺增生,月经期间的乳房胀痛,治疗效果都是非常好的。总之一句话,对于女性常见的疾病逍遥丸都能够达到比较好的治疗效果,因此清代叶天士把它称为女科圣药。问:脾气大、爱生气,逍遥丸吃多久能心情愉悦?答:这个问题实际上不太好给一个特别明确的时间,首先生闷气药物只是一方面,就算不吃药,首先自己得调节心情,减少一些操心劳虑或者不痛快的事情,这是很重要的。同时在这基础上考虑有肝郁的情况,来服用逍遥丸。逍遥丸顾名思义,逍遥就是能够疏肝,能够行气,能够活血,使人逍遥快活,让人心情很愉悦。一般情况下,比如用两周到一个月是能见到效果的,同时加上自己调节就是可以的。如果自己也调节心情了,调节心情的基础上逍遥丸用了四周,甚至更长的时间,感觉疗效不是很确切的情况下,建议您去就诊。可能有肝郁的情况,从中医角度来辨证,可能也会有其他的因素,因此建议患者朋友如果有肝郁的情况先用两到四周。如果四周以上还没有缓解,还是建议咨询专业医生,看看是不是有其他的问题。问:逍遥丸对抑郁症和焦虑症有没有效果?答:肯定是有效果的。从中医来看,像抑郁、焦虑,包括失眠,中医辨证最主要的一个证型就是肝郁,肝郁气滞,心情不好,爱生闷气,平时喜叹息,老叹气,爱琢磨,爱紧张,有的表现闷闷不乐,有的是急脾气,一惹他就着,可能是肝郁的可能性比较大。肝郁可能会引起精神系统的问题,有抑郁症,有焦虑症,有失眠,这些都是有可能的,因此只要辨证准确,是肝郁气滞,用逍遥丸来治疗都是没问题的。问:月经不调吃逍遥丸管用吗?答:月经不调是一个很泛泛的说法,从中医来看月经不调,常见的辨证比较多。首先说逍遥丸适应的一个情况,逍遥丸它是治疗肝郁、脾虚、血弱,如果月经不调,第一个因素有肝郁的因素,也就是说有情绪的因素,有女性朋友说平时月经还行,如果这段时间谁惹我了,不爽了,生气了,月经就紊乱了。表现比如该来月经的时候没来,或者感觉要来了月经下不来,甚至来月经的时候小肚子胀,乳房胀痛,并且感觉浑身烦躁,感觉跟气球要爆了一样,这时候肯定有肝郁的因素,同时加上有月经不调,逍遥丸还能够补血,里面有当归、白芍,再加上平时月经比如月经量少,颜色比较浅,这时候的月经不调,用逍遥丸就是比较合适的。如果平时还有点爱上火,比如平时口干、口苦,甚至有点喜欢喝凉的,平时不怕冷,小便有点黄,或大便有点干,这种情况属于肝郁化火,这时候吃加味逍遥丸合适。从中医辨证的角度来说,月经不调可能还有血瘀的因素,比如月经血块特别多,颜色又比较暗,或者有宫寒的因素,特别怕冷,手脚都是凉的,或者有严重的血虚的因素,月经量特别少,来两天就没了,这时候用逍遥丸是不合适的。因此中成药最主要是辨证准确,有是证用是药,如果是由于肝郁,血虚,引起了月经不调,用逍遥丸就是比较合适的。但话又说回来,肝郁和血虚引起的月经不调,从中医临床角度来看,比例要比其他因素要多一点的,也就是说大部分月经不调应该还是没问题的。问:老百姓能自己辨证,然后去药店买逍遥丸吗?答:是可以的。只要掌握了逍遥丸最主要的适应证就是肝郁,脾虚,血弱,抓住这几个点。可能老百姓说是不是得看舌头,是不是得摸脉?能够找中医大夫四诊合参判断,这肯定是最佳的选择,如果自己稍微有点不舒服,自己怎么来判断?根据症状怎么来区别?比如肝郁肯定是有情绪的因素,睡不好、发脾气、闷着,这是肝郁。脾虚是吃饭不香,胃不舒服,甚至拉稀,人也感觉比较弱弱的,乏力。血虚就是面色萎黄,或者是唇甲颜色比较淡,一抽血稍微有点贫血,像这几种情况,肝郁、脾虚,血弱,用逍遥丸就是合适的,可以简单地通过自己的症状来判断。如果自己拿不太准,觉得自己感觉又有点虚,又有点实,比如嘴里有点黏,吃饭也还行不拉稀,大便又比较干,平时有点上火,感觉自己判断拿不准,不是特别明确的情况下,建议找专业中医大夫就诊。
马乐 主治医师 珠海市第三人民医院 中医科418人已读 - 精选 聊聊自杀,谈谈心理疾病
关于自杀,古有楚霸王乌江边自刎,今有众多新闻报道跳楼,乃至对动物有一定了解的人也知道,某些动物在特定情况下也有集体自杀倾向。作为一名精神科医生,日常工作对象中就有相当一部分是有自杀风险的,其中患有心理
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清明粥原料:田艾2两(100克)、糯米2两(100克)。做法:①糯米用清水泡一夜。②采摘新鲜田艾的嫩尖,洗干净,切碎。③将糯米和田艾一起加水煮成粥。④可以加少许糖调味。功效:化痰止咳、祛风除湿、抗菌解毒,明目,调理迎风流泪、高血压。这个粥既养肝肾,又清淡,很适合老年人食用。清明节气阳气外泄,各种病菌也活跃,是抗流行病的关键阶段。此时吃清明菜,主要是为了取它抗病菌的功效。清明节所吃的野菜,有一样不可不试,就是很多人小时候都吃过的田艾。田艾采回来,通常加米粉做成“青团”“艾粑”或“清明果”来吃,是南方过清明节必备的一样应季美食。因为是清明时吃的,人们就索性把它叫作“清明菜”。田艾既是野菜,也是药。它的主要作用是化痰止咳、祛风除湿、抗菌解毒,特别是对于呼吸道和皮肤表面的问题效果很好,比如痰多咳喘、荨麻疹、青春痘、皮肤感染等,对于高血压也有调理的作用,还能治疗蚕豆病。
马乐 主治医师 珠海市第三人民医院 中医科293人已读
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