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- 读书:有益健康!🌹🌹
人一定要多读书,因为读书读的不全是文字,更是面对这个世界的心态。书会教会我们什么是眼界,什么是胸襟,这是让我们变得辽阔的过程。所以,每天都要安排自己阅读的时间,哪怕只有半个小时,只要你坚持,你一定会遇见更好的自己。
史宪杰 主任医师 中山大学附属第八医院 肝胆胰外科112人已读 - 随访3年一直稳定的实性肺结节,竟然是浸润性肺癌!
28岁的俞小姐去年无意中发现左乳腺结节,确诊为乳腺癌,还好发现得早,做了保乳手术。今年例行胸部CT,发现3年多前的左下肺实性结节无明显变化,还是811mm,医生建议继续随访。考虑到曾有乳腺癌,慎重起见,前来咨询。仔细阅片,结节确实无明显变化,增强CT也就是轻度强化,但结节内却见到增粗的血管。如果是良性病变怎么会有增粗的血管?通过三维重建,可见结节周围血管有的僵直,有的弯向结节。是需要警惕的肿瘤血管征象。遂建议俞小姐及时外科手术。4天后手术病理显示:(左肺下叶结节)肺浸润性腺癌,肿瘤大小约1×1×0.8cm,贴壁型约占40%,腺泡型约占60%。 表现为磨玻璃结节的肺癌可长期稳定,而表现为肺实性结节的浸润性肺癌通常会有一定的增长。俞小姐年轻,实性肺结节随访3年多都没有增大,确实少见。大于8mm的实性肺结节,如是肺癌,往往已过了原位癌、微浸润癌的超早期阶段,即使随访无明显增大也不能掉以轻心。肺结节三维重建仔细阅片,特别是结节的血供情况,可为临床决策提供重要参考。
陈小可 主任医师 中山大学附属第八医院 呼吸与危重症医学科4000人已读 - 疫情防控常态化,厨房里有大学问!
厨房里的这种菜,医圣张仲景用它做“白通汤”医学顾事2个月前·中华医学会理事神经外科教授关注说起大葱大家一定不陌生,厨房里、餐桌上都常常见到它的身影。除了作为调味品和配菜,葱白还被医圣张仲景纳入散寒通阳的方剂“白通汤”,葱白在后世的医方中也有应用。葱白的作用大葱,我国各地均有种植,以山东所产量多质佳。采挖后,切去须根及叶,剥去外皮,即为葱白。葱白入药,始载于《神农本草经》,将其列为中品,称葱实,可作汤,主伤寒寒热,出汗,中风面目肿。《本草纲目》称葱茎白、芤、菜伯、鹿胎。葱白味辛、性温,归肺、胃经,具有发汗解表、散寒通阳的功效,主治外感风寒、阴寒内盛、格阳于外、脉微、厥逆等。功效主治:1.发汗解表——治疗风寒感冒轻症葱白辛能发散,温能解表,能发汗解表,但其发汗力较弱,治疗风寒感冒、发热恶寒轻症时可单独用,也可与淡豆豉同用。常用方剂:葱豉汤(《肘后备急方》),由葱白3-7个,淡豆豉30g组成。风寒感冒轻症,如发热、身体酸楚疼痛、恶寒、无汗、鼻塞、流清涕,可就地取材,用生姜、葱白、桂枝、红糖煮水,也有效果。2.散寒通阳——阴盛格阳之证、寒在小腹葱白用于阴寒内盛格阳与外如腹痛、下利清谷、手足厥逆(冰凉抽搐)、脉微。扶阳救逆用附子、干姜再加葱白,即方剂:白通汤(《伤寒论》),由葱白四茎,干姜一两,附子(生,去皮,破八片)一枚组成。寒凝气阻导致腹部的冷痛,本品炒热外敷在肚脐,有一定散寒通阳功效。膀胱气化失司导致的小便不通,如淋雨、受寒、贪图一时爽快,吃寒凉冷饮都可能导致小便不通或频数清长,可用葱白热敷,或葱白拌上粗盐热敷。3.解毒散结——一般外用,治疗痈疽疔毒临床常见痈疽疔毒都可使用。一般单用,捣烂外敷即可取得一定效果。对于阳毒导致的痈肿疔毒,因本品辛温,建议使用清热解毒药品外敷会更好。如热毒症状(红肿热痛)较重,可用葱白与蒲公英、地丁、芦荟等一起捣烂外敷,起到清热解毒、消痈排脓功效,往往有很好效果。若阴毒导致,痈疽一摸有些凉,不十分疼痛,无红肿热痛感觉,可用葱白单独使用。注意事项:1.葱白辛温通阳,可发散风寒,表虚多汗者需要忌用或慎用。2.服用大葱期间,一般不要吃蜂蜜。大葱一般不与地黄、鳖甲一同使用。葱白的妙用防治风寒感冒天气寒冷,如果不慎得了风寒感冒,可用连须葱白、生姜、红糖适量,水煎服;或取葱白5根、淡豆豉10克,水煎服;也可用葱白数根,捣烂取汁滴鼻,每天1次,每次2滴。当伴随咳嗽时,可用葱白1根、梨1个、白糖30克一起水煎,吃葱、梨,喝汤。缓解鼻炎症状不少慢性鼻炎患者在冬季饱受鼻塞困扰,这时可取葱白一小把,切碎加水煎汤,用蒸气熏鼻30分钟。或将葱白捣烂取汁,渗透于脱脂棉内,将药棉塞入鼻腔。此法坚持使用,可缓解鼻塞症状。止胃痛有胃病的人群,冬天因受凉总会出现胃痛的情况,使用葱白也有解决办法。具体方法是:取葱白30克、加生姜5克,捣烂炒热,用布包好,趁热敷胃部,可起到止痛效果。通小便老年人群出现小便不通的情况,可取葱白一段、明矾25克,一起捣烂敷肚脐。或葱白切碎,加等量食盐炒热后,用布包好,热熨肚脐和下腹部,每天1次。食疗汤膳推荐二白汤材料:葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。做法:上述食材洗净,加适量水煮沸后,趁热饮用。功效:葱白可助解表、通阳、解毒;白萝卜有助下气消食、除痰润肺、解毒生津、利尿通便;香菜又名“芫荽”,也有助消食下气、祛风解毒等。适宜人群:与流感患者有密切接触者,一般人群也可适当饮用预防。葱白糯米粥材料:葱白5段、生姜10克、糯米50克、米醋5毫升。做法:将前3味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋,每日2次,趁热服用。功效:具有散寒解表,温中的功效。■
史宪杰 主任医师 中山大学附属第八医院 肝胆胰外科150人已读
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