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- 精选 治疗颈肩腰腿痛性疾病和软组织伤痛的特色技术—浮针疗法张殿全 副主任医师 深圳市龙华区中心医院 康复医学科308人已观看
- 精选 世界肾脏日——爱护我们的“血液净化器”
在我们的身体里,有一对十分重要的器官,承担着“血液净化器”的功能。它们每天要过滤和清洁约180升的血液。通过对血液的过滤,将代谢废物连同多余的水分通过尿液排泄到体外,使体液的电解质成分维持在一个相对稳定水平。它们还具有调节血压,生产促红细胞生成素,以及保持骨骼健康的作用。它们就是肾脏。这样重要的器官,却承受着不该承受之重。慢性肾脏病发病率不断上升,公众却对疾病的防治不以为意。国际肾脏病学会提议,将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日,希望借此提高对慢性肾脏病以及相关的心血管疾病和死亡率的认识。并重视在慢性肾脏病的早期的检测和预防。那么什么是慢性肾脏病?国际上对于它的定义是:由各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍(肾脏损伤≥3个月),包括肾小球滤过率正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常,及影像学检查异常,或不明原因肾小球滤过率下降超过3个月。当然,诊断来自于临床医生,我们也只是简单了解。注意,当肾脏疾病的病程超过了三个月时,就要警惕是否发展为慢性肾脏病。当肾脏“受伤”时,常常会给我们一些警示:如眼睑、颜面水肿,下肢水肿,尿液有泡沫,久置不散甚至尿液呈现出红色,夜尿次数增多,尿频、尿急、尿痛等。肾脏病早期发病比较隐匿,并没有带给我们不适感。这就需要我们定期体检,及时发现。建议每年检查尿常规,肾功能,泌尿系B超留意有无蛋白尿或血尿,肾功能以及结构异常。对于合并有糖尿病、高血压、高尿酸血症、肾结石的患者,检测次数要适当增加,并且定期进行专科随访。对于这一慢性疾病,我们也并非束手无策。在日常生活中,如果注意以下方面,可以有效降低发病率哦:1、有效控制危险因素积极控制血糖、血压、尿酸、血脂等危险因素,将糖化血红蛋白控制在7%以下,血压控制在130/80mmHg以下,血尿酸控制在360umol/L以下,降低低密度脂蛋白的含量,心血管高危患者<2.6mmol/L,极高危患者应<1.8mmol/L。控制危险因素,能够有效延缓肾功能恶化。2、健康饮食,合理运动注意日常饮食摄取均衡,减少摄入海鲜和动物内脏,避免过咸、过油的食物,适度饮水,少喝饮料,保证充足的休息与睡眠,保持适当的运动,维持健康标准的体重,避免肥胖的发生。3、避免滥用药物当患病需要服药时,一定按照医生的嘱咐,不能随意停药或自行服用非处方药物。不听信所谓的“偏方”,一切以确切的医学证据为先。4、发现不适,及时就医慢性肾脏病的防治,需要早期发现,及时治疗。当发现身体不适,应当及时就医,寻求专业人士的帮助,有助于早期发现疾病,获得更好的治疗效果。
栾韶东 主任医师 深圳市龙华区中心医院 肾病内科251人已读 - 精选 过敏性紫癜性肾炎——肾脏中的“紫色恶魔”
过敏性紫癜性肾炎,许多人一看到这个名字,第一反应就是这是不是过敏引起的肾炎,难道说“肾也会过敏”?也会存在各种各样的疑问:那我是不是需要查一下过敏原,是不是平时海鲜这些容易过敏的东西都不能吃了?其实,过敏性紫癜性肾炎虽然是免疫反应异常引起的疾病,但并不是老百姓认为的常规意义上的过敏,它更像是肾脏中的“紫色恶魔”,引起肾脏血管的出血,从而表现出血尿等症状。在说过敏性紫癜性肾炎之前,我们先要知道什么是过敏性紫癜?过敏性紫癜大家可以简单地理解为患者的小血管出现了炎症,血管壁受损,使得血液从血管中“跑”出来,从而表现为出血。过敏性紫癜主要累及皮肤、关节、胃肠道、肾脏的小血管,表现为皮肤紫癜(一个个紫色的出血点)、关节痛、血尿、腹痛等症状。而过敏性紫癜性肾炎其实就是过敏性紫癜累及到了肾脏的一种亚型。由于累及皮肤引起的出血点我们称之为“紫癜”,是一个个紫色的小点,因此将过敏性紫癜性肾炎称为肾脏中的“紫色恶魔”。目前对于紫癜性肾炎的病因了解地不是特别透彻,目前认为可为细菌、病毒及寄生虫等感染所引起的变态反应,比如说链球菌感染,或为某些药物(抗生素、磺胺)、食物(鱼、虾)等过敏,或为植物花粉、虫咬、寒冷刺激等引起。但其实紫癜性肾炎并不是老百姓认为的那种“过敏”,像是某些人对花粉过敏,哮喘,这种专业的说法是I型变态反应,IgE是主要的致病因子。而紫癜性肾炎是由于上面说的一些病因导致血液中生成了一些免疫复合物,主要是IgA,这些免疫复合物又沉积在肾脏的小血管壁中,从而介导了疾病的发生,是一种III型变态反应。紫癜性肾炎是过敏性紫癜的一部分,因此除了肾脏的表现,还会出现肾脏外的一些表现,比如说皮肤、关节和胃肠道,但并非会同时出现所有的症状。肾脏表现:主要表现为尿检异常,表现蛋白尿、血尿,部分患者有肾功能损害和高血压。尿检正常的患者肾活检往往也能发现肾小球炎症病变。肾脏表现多发生于全身其他脏器受累后数天或数周。肾外表现:1.皮肤:皮疹多发生在四肢远端、臀部及下腹部的紫色出血点,多对称性分布。2.关节:为多发性、非游走性,多发于踝、膝关节的关节痛,多有关节积液和压痛。3.胃肠道症状:主要表现为腹痛,腹部不适、腹泻、黑便等。4.其他:发热、不适和发力,偶有累及其他脏器。肾穿刺病理:I型:肾小球轻微病变;II型:系膜增生;III型:系膜局灶(IIIa)或弥漫(IIIb)增生,但50%以下的的肾小球形成新月体,或节段血栓形成、襻坏死或硬化;IV型:系膜病变,同III型,但50%至75%的肾小球新月体形成;V型:75%以上肾小球新月体形成;VI型:假膜增生型。本病诊断依赖于典型的临床表现如皮肤、关节、胃肠道和肾脏受累以及肾活检提示以IgA沉积为主的肾小球肾炎。从上面可以看出,对于紫癜性肾炎的患者,肾功能、尿检这些检查是必不可少的。泌尿系超声可以看出肾脏形态是否发生改变,也有助于鉴别其他疾病。当难以确诊、大量尿蛋白或是治疗效果不好时,也可以进行肾穿刺活检来帮助诊断与分型。治疗方面,紫癜性肾炎患者在急性发作期间应卧床休息,尽可能寻找发病的诱因。看看最近有没有感染,有没有上什么可疑的食物过敏或药物过敏,然后尽量去避免。治疗期间也要避免剧烈运动、过度疲劳。药物治疗:紫癜性肾炎的药物治疗应该根据患者的临床症状,活检的结果来进行选择:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及其受体拮抗剂(ARB)可以控制血压、减少蛋白尿和保护肾功能,其他还包括糖皮质激素、环磷酰胺、硫唑嘌呤等细胞毒药物或免疫抑制剂,严重的需要行血浆置换。过敏性紫癜在临床上为自限性疾病。一般认为,儿童患者比成人患者的预后要好,多数患儿预后良好,在起病后6个月到2年内康复,其余患儿仅留下轻微尿检异常,需要长期追踪观察。无蛋白尿的患儿预后常常较好,大量蛋白尿伴有高血压的紫癜性肾炎患儿预后较差。此外肾脏病理改变越重的患者,进展为慢性肾功能不全的可能性越大。而在日常生活方面,患者需要注意:1.尽量避免食用易引起过敏的食物,如已明确是何种食物过敏,则需终生严格禁用这种食物。建议保持营养均衡膳食。过敏性紫癜肾炎的患者应给予低盐饮食。出院后脱敏饮食1-2周,添加动物蛋白以少量为原则,切勿过急,以免引起疾病复发。2.平时要注意保暖,避免感冒。家中要保持空气流通,不养宠物,不宜种植植物,远离花粉,出院后要保持情绪稳定,注意合理饮食,生活规律,经常锻炼。3.定期复查:应当每1-6个月复诊。严重者、或者改变治疗方案者每1-2个月复诊,病情稳定者每4-6个月复诊。病情长期稳定者每6-12个月复诊一次。4.密切检测副作用:患者服用激素和免疫抑制剂后可能会出现一定的副作用,如感染发热、骨髓移植、满月脸、肥胖、高血糖等,需要及时与医生沟通,遵医嘱调整用药,绝对不能自行停药或减量,以免影响治疗效果。
栾韶东 主任医师 深圳市龙华区中心医院 肾病内科1159人已读
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