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- 精选 【哺乳期感冒】用药大全
仅供参考学习,用药请咨询医师
魏智勇 主治医师 邵阳学院附属第二医院 全科600人已读 - 精选 【风寒和风热感冒】如何区分?风寒★风热【用药大有不同】
仅供学习了解,非药物治疗,具体用药必须咨询医师!
魏智勇 主治医师 邵阳学院附属第二医院 全科621人已读 - 精选 「感冒后这些注意事项」一定要注意!学会了感冒可以快速治愈
感冒后这些注意事项至关重要:1、禁烟酒一定要停止吸烟、喝酒,避免被动吸烟(他人在旁边吸烟)。2.一定要休息!休息!!停止工作和学习,能请假就尽量请假居家休息。尽量卧床休息,每日睡眠充足,不能熬夜或过度劳累,不能剧烈运动。尽量保持室内温度恒定,不要开窗让自己有吹风,避免受风吹或受冷。尽量不要外出,不去人多拥挤的地方,必须外出时戴口罩,避免接触刺激性气体或粉尘、灰尘。3.绝对避免再次受凉!!!绝对不能再受凉或者过度受热,根据自身体温适时调整衣物、被子,若出汗汗湿衣物要及时更换。感冒期间,是因为身体抵抗力、免疫力下降而导致细菌,病毒繁殖,休息好才能有助于身体抵抗力和免疫力的恢复,而受凉、劳累则是加重抵抗力、免疫力下降的源头,感冒期间反复受凉则会延长感冒的治愈时间。4、如何注意饮食:清淡、易消化饮食(粥类、汤类):可以吃白米粥,加入少量的红萝卜、青菜、白菜等新鲜蔬菜,亦可以吃清淡的汤类。每天可以多吃几餐,饿了就吃,每餐不能吃的过多过饱,少食多餐。绝对不吃辣椒、酸的、冷的、油腻的、过夜剩余的、刺激性食物。根据个人情况要适量的多喝温水,促进体内代谢,这样有助于感冒的恢复。不喝冰水、不洗冷水澡或热水澡(前几天尽量不洗澡)。5、日常护理保持鼻腔清洁,要及时排除鼻腔分泌物,鼻涕滞留鼻腔有助于细菌、病毒在鼻腔内繁殖。鼻涕较多时或鼻塞严重时可以用清水冲洗鼻腔,必要时在医师指导下使用药物改善鼻塞症状。保持口腔卫生,感冒期间仍要刷牙(可以在床旁),每日三餐后饮用水漱口。6、发热如何处理?体温38.5度以下:可以先使用物理降温,方法如,方法①:用干净毛巾沾湿温水,轻轻拧干后擦拭额头、腋窝、大腿根部等处,反复多次,每隔20~30分钟测量一次体温,直到体温下降正常;方法②:用毛巾包裹冰袋,放在额头、腋窝、大腿根部等处物理降温,在这三个部位交替放置,每个部位不宜放置过久,出现不舒服时及时更换位置,直至体温下降。体温大于38.5度以上,在医生指导下服用退热药。7、感冒多久会好?保持心情舒畅,不要过度焦虑,休息好、有足够的饮食营养支持,就会提升身体的免疫力,在药物的辅助下,感冒一般会很快治愈。身体健壮的青年人感冒一般5-7天可治愈,抵抗力稍弱者一般7~10天治愈。若出现胸痛、呼吸困难或其他症状有加重,要及时联系医生或到医院就诊。
魏智勇 主治医师 邵阳学院附属第二医院 全科2443人已读
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